Yoga y Relajación para 3 (Mamá, Papá y Bebé en la Espera)
Durante la Embarazo es la Pareja quien Espera. Los cambios de la gestación son vivencia dos por Mamá (directamente) y Papá, quien la acompaña. El nacimiento del bebé trae consigo un nuevo panorama que requiere de una adaptación emocional y una comprensión y armonía entre los futuros padres.
En este Taller la pareja aprenderá a acompañarse en esta nueva Etapa practicando:
Posturas sencillas de Yoga que relajarán y aliviaran la tensión física
Meditaciones para descansar la Mente
Dinámicas de pareja para conectar entre sí y con su bebé
Respiraciones y Tipos de Relajación
Costo: S/50.00 soles por pareja.
Sábado 15, de 4 a 6 pm
Instructora de kundalini yoga Prenatal: Susana Rodriguez Liendo
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